Sierpień to miesiąc, kiedy pełnymi garściami możemy sięgać po owocowe i warzywne skarby zawierające niezbędne nam mikro- i makroelementy. Wybierajmy te rodzime, z małych gospodarstw wiejskich od uczciwych rolników. Jeszcze lepiej, kiedy wyhodujemy je sobie samemu. A w przerwach pomiędzy letnimi zajęciami zachęcamy do sięgnięcia po sierpniowy numer ZDROWIA bez leków.