Numer 1/2023 Zdrowie bez leków

W aktualnym numerze:

• prof. Andrzej Frydrychowski – Czy możemy się obyć bez jodu? 
• Beata Pawlikowska – Boski napój Azteków 
• Tomasz Kapuściński – Podczas infekcji nie zapominajmy o węglu
• Tomasz Kapuściński – Świąteczna potrawa, którą się powinno spożywać cały rok
• prof. Krzysztof Krupka – Podstawy intoksykacji i detoksykacji organizmu człowieka. Cz. 4
• prof. Paul Clayton – Dlaczego często bolą nas kolana
• dr Marek Skoczylas – Kolejność posiłków w cukrzycy
• Jan Kubiak – Ziołowa ochrona i leczenie przeziębień
• prof. Michał Tombak – Mikstury prozdrowotne według receptury prof. Michała Tombaka
• dr Henryk Różański – Kardamon i imbir lekarski
• Krystyna Judka – Brzoza – powabna uzdrowicielka dająca: czyr, hubę, dziegieć i oskołę
• Regina Bukowska – Rozgrzej się sokami
• Barbara Kazana – Odpowiedzi na pytania Czytelników
• Monika Patrycja Patkowska – Pokrzywa – dar nie tylko bieszczadzkich łąk
• Przemek Siwacki – Magnetyt i jego funkcje w ludzkim ciele
• Agnieszka Waszak – Zdrowe potrawy na Szczodre Gody
• Ptak-Korbacz – Danta Swatshya – higiena jamy ustnej w ajurwedzie
• Bożena Kropka – Nietolerancja laktozy. Cz. 2
• Agata Majcher – Zimowa wzmacniająca herbatka ziołowa
• Bogusia della Porta – Balsam z boskich darów
• dr Ewa Szmaj-Kupny – Slow-aging – z godnością i we własnym tempie
• Stefan Podedworny – Najtrudniejszy pierwszy krok, czyli „biorę się za siebie”
• Jarosław Cieśla – Tętno – jak mierzyć? Jakie tętno jest prawidłowe
• dr Michał Lange – Rak prostaty. Pęczków nie oszczędziłem
• Marzena Surmińska – Rasajany – by zachować młodość… Cz. 2
• Justyna Pargieła – Głóg
• Katarzyna Mikulska – Medycyna ludowa. Kilka słów o remediach na świąteczne przejedzenie
• lek. Anna Furmaniuk – Opium homeopatyczne (Papaver somniferum). Cz. 2
• Małgorzata i Maciej Adamscy – Rosa